Calma e concentração nas crianças com meditação. Bem-estar emocional e mental, desde tenra idade.
Os nossos serviços
Uma formação destinada aos adultos que têm uma ou mais crianças sob a sua Responsabilidade, como Pais, Avós, Professores, Educadores…
A meditação vem trazer à vida das crianças uma nova forma de estar e sentir, proporcionando uma aprendizagem sobre como acalmar as emoções e tranquilizar pensamentos.
Assim, este workshop vai ser realizado, para pais e educadores, assim como responsáveis por crianças, que queiram aprender fazer meditação com os seus filhos ou mesmo, numa sala de Aula. O curso será realizado ao longo de 4 aulas de 2 horas, com componentes teórico-práticas, indicado para crianças de idades entre os 7 e os 12 anos.
Conteúdos:
- Estrutura da Meditação e Aplicação Prática
- História do Reiki
- O que é o Reiki
- Os Chakras
- Os Chakras e as emoções
- Os 5 princípios
- Meditação Gassho
- Ativar Reiki
- Auto Aplicação
- Iniciação
Será dado um pequeno Manual no princípio do workshop e certificado de presença no final.
Facilitadora – Sónia Dias
Após alguns anos trabalhando com crianças em meditação, percebi que havia necessidade de algo mais. Assim comecei a integrar o Reiki com a meditação.
Os resultados foram fantásticos. As crianças não estando formatadas, mais facilmente conseguem trabalhar com estas ferramentas chegando mesmo ajudar seus familiares e amigos. Cada vez mais, numa sociedade, de sistemas onde as crianças são constantemente bombardeadas com exigências para méritos e não, simplesmente, ser crianças felizes e saudáveis, há necessidade de as ajudar a encontrar o seu equilíbrio. E, nada melhor, do que as ensinar a ativar os seus super poderes, com ajuda das mãos.